印尼分分彩哪个平台有:女团成员居然三餐照吃还能狂瘦26斤


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看过《produce101》第一季的小伙伴应该都记得这位99年出生的小姐姐,现韩国女团gugudan姜美娜,当时节目里的她长这样。(文章来源:韩国女子组合网站 分分彩个位必中规律 www.ufto.com.cn)

当时的Mina身材有些圆润,脸蛋也是肉肉的,看起来跟同期练习生相比明显大一号,可以说是最需要做身材管理的,虽然有些微胖,但美娜的颜值依然在线,舞蹈功底也扎实,依旧收获了高人气。

不久之后,Mina也开始了自己的减肥之路,瘦下来的她让人大呼惊艳,几乎是360度无死角,怎么拍都美美哒~整整瘦了13kg的Mina,五官也更立体,与之前的圆润可爱相比又多了几分魅力。

Mina曾在采访中公开,自己并没有节食减肥,而是通过调节饮食减肥,在饮食的选择上要完全杜绝高卡路里的食物和饮料,当然这对于本来就喜欢饮料的Mina来说也是相当困难的,最后她选择了用碳酸水代替饮料,除此之外,还需要做大量的锻炼,也不放过任何走路的机会。

看到gugudan姜美娜小姐姐的完美逆袭,你是不是也想要加入减肥队伍~

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